中医养生的书都有哪些？ 中医养生的书都有哪些？中医养生的书都有哪些？哪本中医养生书最好？古代中医养生格言？中医养生注意什么？中医学包括中医养生吗？好像没有中医养生专业中医学可以分临床专业和药学专业。保健品的中医养生馆模式宣传的是中医养生... 2026-01-01 3
“药疗不如食疗” 教您如何饮食养生 饮食养生又称“食养”“食补”，泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”，饮食养生不仅能够滋养身体、预防疾病，还能起到延缓衰老、延年益寿的作用。饮食养生的四种补... 2025-06-18 15
养生与保健的区别有哪些？养生和保健一样吗？ 养生与保健的区别在哪里呢?首先我们来看看养生保健的区别，养生和保健二者从字面意思上就可以看出区别，养生就是运用现当代科学管理技能和经营方法，利用中医体质养生理论和传统养生保健技术，通过科学的，合理的优化配置人、... 2025-08-29 0
秋日养肺润燥三大原则请收好 中医有“天人相应”之说，强调“智者之养生也，必顺四时而适寒暑”。那么，秋季养生具体该怎么做呢？中医有“酸入肝”之说，故秋季适当吃酸味食物，如山楂、葡萄、乌梅，以收敛肺气，避免肺气过散。秋高气爽，正是锻炼的好时节。刘建伟... 2025-12-12 5
