养生: 佛医“饮食随缘”:不用刻意忌口,这样吃轻松养出好身体 “饮食随缘”的第一层智慧:应季而食,顺时而养。佛医主张“食随季变”,春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根,不执着于“反季节养生”。佛医的“饮食随缘”,从不是佛系摆烂,而是顺应自然、尊重身体的智慧。应季而食、适量而止、心... 2025-12-05 2