【小一说健康】五谷养生----莲子枣仁固元膏(安神清火膏)

作者:网络
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《黄帝内经.素问》记载:“五谷为养,五果为助,气味合而服之,以补精益血!”

五谷养生系列产品均以精选五谷杂粮、籽仁等养生食品为主,药食同源类食品为辅,由著名中医药专家苦研多年结合中华食疗养生文献与实践相结合,经过低温烘焙后现场磨制,通过合理膳食搭配,向消费者提供“绿色食疗”,食补养生的膳食佳品。

一、固元膏制作流程介绍:

1、将固元膏所需原材料按配方搭配量配好,放入小磨中;

2、固元膏所需原材料,需要磨制三次,前两次40秒--1分钟;最后一次大概10秒钟左右;如果需要加入冰糖在打第三遍时放入;

3、把磨制好的原材料放入盆中;用黄酒或料酒将打磨好的原材料揉和均匀(首选黄酒),揉成牙膏状,将揉好的固元膏放入紫砂罐内(蒸固元膏必须用紫砂罐);

4、用保鲜膜将紫砂罐密封起来(防止从罐口进去水)

5、给蒸膏机加水(需要加至水位上线)

6、打开蒸膏机电源,将温度调制110度

7、蒸膏90分钟,90分钟后,关掉电源,冷却30分钟取膏即可

8、打开密封的紫砂罐,用干净的勺子将蒸好的固元膏平整的放入塑料碗内。

二、食用须知:

1、在服用期间,所用的勺子不可以有水沾到固元膏上,因为遇水容易长毛

2、因为本品为家里常备补品,所以在服用期间要注意不要吃萝卜之类的,再者每次服用最好是少量多次服用,易于吸收

三、成品固元膏的保存方法:

1、因为固元膏遇水容易长毛,使用期间切记不要滴入水

2、密封,放于阴凉通风处,或放入冰箱冷藏。

莲子枣仁固元膏(安神清火膏)

1、净含量:350g

2、配方:

阿胶30g——味甘,性平;归肺、肝、肾经

红枣70g——味甘,性温;归脾、胃经

黑芝麻150g----味甘,性平;归肝、肾、大肠经

核桃仁50g——味甘,性平;归肝、肾、肺、大肠经

莲子20g——鲜者甘、涩、性平,无毒;

干者甘、温涩、无毒;入脾、心、肾经

酸枣仁20g——味酸甘,性平;入心、脾、胆、肝经

黄酒、冰糖(适量)

3、养生功效:

用于阴血不足、心悸、失眠健忘、体虚多汗。

标签: 五谷养生 固元膏 莲子枣仁 安神清火 食疗养生

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