中医四季如何养生 中医四季养生提倡春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾，四季养脾胃。人的预防和保健应顺应自然，应该春夏养阳，秋冬养阴。春季应注意养肝，协调肝的阴阳平衡，可以用些疏肝理气，补益肝肾的中药，如香橼、佛手、玫瑰花、醋香附、当归... 2025-10-21 3
一年四季性爱养生 控制频率是关键所在 其实如果男女控制好一年四季的性爱频率，也能达到养生的目的。此时性生活较冬季应有所增加，至少不能对其加以过分的制约。从这个意义上说，冬季性生活的调谐，是四季调谐的关键，切不要等闲视之。由此可见，一年四季中，每一季的性... 2024-05-05 25
