黄瓜能美容养颜？医生提醒：黄瓜千万别和他同食，黄瓜也有禁忌！ 现代营养学研究证明，黄瓜中含有丰富的钾、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、糖类、丙氨酸、精氨酸等营养成分，对肝脏有很好的保护作用，对于经常吃药以及应酬喝酒的人，建议每天吃一根黄瓜。... 2025-05-14 1
中医力荐的3款懒人养生食谱！照着做秒变素颜女神 连中医都盖章认可的懒人养生法，居然藏在咱们家厨房里！每天花10分钟鼓捣，皮肤嫩到能掐出水，比做医美还省钱！贴心提示：生理期结束后连续喝7天效果翻倍，体寒姐妹可加3片生姜最惊喜的是大姨妈居然准时来报道，痛经程度直接砍半！宝子... 2025-05-22 3
喝茶，是提高免疫力的最好习惯！ 茶叶，作为世界上最健康的饮料，没有之一，许多人爱喝茶，看中的都是茶带来的健康的价值。长期生活在雾霾之下，长时间对着电脑工作的人，如果能够长期饮茶，可以很大程度上减轻伤害。饮茶能改善肠道微生物环境，具有调理肠胃的功能。... 2025-05-29 2
四红汤的功效与禁忌 四红汤是以红枣、红豆、枸杞子和花生仁为主要原材料熬制的养生保健饮品。其中红枣性味甘温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的作用；红豆性平，味苦，入心、小肠经，有清热解毒、利水消肿之功效；枸杞子是滋阴补肾佳品，能补... 2024-07-23 15
